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Monique Cara est une journaliste, productrice et animatrice qui a commencé sa carrière comme rédactrice au Parisien libéré en 1968. À la radio, en 1971, elle rédige des bulletins d’information téléphonée pour France culture. La saison suivante, elle devient journaliste reporter puis présente des flashs et les journaux du matin sur France Inter. Pendant la même période, c’est dans La France défigurée qu’elle arrive à la télévision comme grand reporter. Deux ans plus tard, elle est reporter pour Questions pour un samedi. En septembre 1977, la journaliste arrive sur Antenne 2 où elle devient chroniqueuse et animatrice aux côtés de Noël Mamère dans C’est la vie. Entre 1980 et 1981, elle devient présentatrice du journal de 23h sur Antenne 2. À la fin de cette période, elle est nommée rédactrice en chef de la rédaction. Entre 1981 et 1986, elle produit et anime Un temps pour tout avec Alain Valentini. En avril 1985, Monique Cara crée Perles de stars. Entre 1987 et 1996, elle produit Matin bonheur avec différents animateurs. En novembre 1989, la productrice est nommée responsable de l’unité des programmes d’accompagnement d’Antenne 2. À partir de 1990, elle lance plusieurs émissions avec plus ou moins de succès comme Les démons de midi et Bonne question, merci de l’avoir posé (1990) Samedi bonheur et Samedi aventure (1991) Troc-moi tout (1995). En décembre 1996, Monique Cara quitte France 2 pour monter sa société de production, Maxime programming. Cette dernière produit plusieurs magazines.